Un compuesto no nutriente
Un domingo mientras escuchaba música y compartía con mi familia un almuerzo, recordé una situación que me marcó. Todo comenzó con una mujer a la que conocía hace ya un Leer másUn compuesto no nutriente[…]
Categoría: Dieta
Dieta y ejercicio: un clásico efectivo
Con tanta publicidad de productos que ayudan a adelgazar (peor si se tiene televisión internacional y es fin de semana en la mañana), no se sabe realmente que puede llegar Leer másDieta y ejercicio: un clásico efectivo[…]
Aprendizaje cultural
Hace algunos días celebramos el día del amor y la amistad con los compañeros del trabajo. Habíamos decidido realizar un asado como evento social en vez de regalarnos elementos o Leer másAprendizaje cultural[…]
Promoviendo lo natural sobre lo industrial
En estos últimos meses he reflexionado sobre diferentes charlas y situaciones en torno a los alimentos. Muchas de ellas han resultado de diálogos con personas que buscan un consejo de Leer másPromoviendo lo natural sobre lo industrial[…]
La alimentación, más que solo nutrientes
Ya estamos en navidad… una época especial en donde las familias comparten sentimientos, alegrías, regalos… una festividad muy esperada por todas y todos. Esta época me parece muy linda, especialmente Leer másLa alimentación, más que solo nutrientes[…]
Alcohol, una fuente silenciosa de calorías
Este artículo lo escribo a nivel informativo. Aunque me voy a enfocar en el aporte calórico de las bebidas alcohólicas, quiero decir que el consumo en exceso de alcohol afecta Leer másAlcohol, una fuente silenciosa de calorías[…]
